Fred Lauener ist seit 1981 Journalist. Als Reporter, Moderator, Redaktor, Korrespondent sowie als Chefredaktor und Kommentator arbeitete er für namhafte Zeitungen, Zeitschriften, Magazine sowie für Radio und Fernsehen. Fred Lauener hat einen Universitätsabschluss in Interkultureller Kommunikation und leitete namhafte Kampagnen und Kommunikationsprojekte im In- und Ausland sowie als Geschäftsführer eine Sozialfirma in der Schweiz. Seit 2011 ist er wieder als freischaffender Journalist und Autor tätig.

Fred Lauener ist zudem langjähriger Angehöriger des Schweizerischen Korps für Humanitäre Hilfe (SKH), der Rettungskette Schweiz und des Expertenpools für Zivile Friedensförderung im EDA. Seine regelmässigen Einsätze für staatliche und nichtstaatliche Organisationen führen ihn in Katastrophen- und Konfliktgebiete auf der ganzen Welt.

Fred Lauener ist verheiratet und lebt in Mendrisio (Tessin) und in Basel.